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上個廁所 竟受困4天
喝自來水保命遺憾「怎不是困酒吧」
【陳怡妏╱綜合外電報導】蘇格蘭一名退休英文老師上周因為俱樂部廁所的門鎖故障，被困在冷冰冰的廁所裡，身上既沒有手機可對外求救，也沒有食物可吃，只能仰賴廁所的自來水補充水分兼取暖，受困四天才被前來打掃的歐巴桑解救出來。
蘇格蘭
現年55歲的雷嘉特上周一下午造訪位於亞伯丁的草地保齡球俱樂部，因為尿急到俱樂部裡的男廁解放一下，沒想到卻被故障的門鎖反鎖在廁所裡出不去，但時值淡季的草地保齡球場人跡罕至，任憑他喊破喉嚨都不見有人前來搭救，只好改變策略靜靜等人發現他。
清潔婦意外救出
雷嘉特受困的廁所沒有任何窗戶，唯一的光線來源是離地逾4公尺的窄小天窗，脫逃無門的他每天有16小時都置身於黑暗之中，冷冰冰的磁磚讓沒有暖氣的廁所更顯寒冷。
雷嘉特身上除了一件外套之外沒有其他禦寒衣物，受困期間每天平均只睡三小時，但他謹記過去在求生課程學到的保命要訣，把腳泡在放滿熱水的洗手台水槽裡取暖，和喝自來水補充水分。
上周四上午，俱樂部的清潔婦要拿放在男廁的掃地用具，才發現雷嘉特被困在廁所。這段時間內曾到過俱樂部，但未發現有人受困廁所的俱樂部秘書艾文表示，要不是雷嘉特孤家寡人一個，否則至少會有個老婆發現丈夫還沒有回家，也不會被困這麼多天。雷嘉特脫困後開玩笑說：「至少我還有廁所可用，我唯一遺憾的是，怎麼不是被困在酒吧裡。」
受困時求生之道
˙保持樂觀態度，不要驚慌、過度消耗體力
˙確保有足夠空氣可供呼吸，人若沒有足夠空氣，三分鐘就可能死亡
˙設法保持身體溫暖，為避免四肢凍壞，可將雙手夾在腋下保暖，或將腳放在同伴肚子上取暖
˙人可以好幾個禮拜不吃東西，但不能超過三天不喝水，若找不到飲用水，可靠吃植物根部和藤蔓補充水分，唯植物汁液混濁或呈乳狀的不可以吃
˙酒精會加速身體排水，應避免喝酒
資料來源：《蘋果》資料室
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